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SOPHROLOGIE PAR SKYPE. DEMO GRATUITE DE 40 MINUTES. Réservez dès maintenant votre séance: welcome@irinagate.com •

La sophrologie étudie la conscience humaine et son interaction avec l'environnement. C'est une science basée en grande partie sur les traditions orientales (Bouddhisme, Zen) et qui regroupe des techniques telles que le yoga, l'autosuggestion, l’hypnose et la méditation. Cette méthode a été élaborée dans les années soixante par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. 
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